3H sur une demi-journée
Les ateliers « Nature et Vous » sont destinés aux personnes majeures qui ressentent l’appel pour se reconnecter à la nature. C’est une occasion de prendre soin de soi grâce aux bienfaits apportés par la nature dans le cadre bienveillant et convivial de petits groupes entre 4 et 12 personnes. Ils seront particulièrement bénéfiques aux citadin(e)s stressés ou en burnout, aux femmes venant d’accoucher, aux personnes en convalescence après une maladie ou une hospitalisation, à tous ceux qui se sentent déracinés, dans une fatigue chronique et qui ont besoin de se ressourcer intérieurement après une épreuve ou un trauma ainsi qu’aux addicts aux écrans qui souhaitent s’en détacher en douceur… Plusieurs outils pratiqués en Ecothérapie seront utilisés en fonction des besoins des participants, de l’environnement choisi et selon le rythme des saisons. (voir l’article sur mon blog)
Créés en 2014, ces ateliers théoriques et pratiques s’adressent aux personnes qui souhaitent découvrir les thématiques principales de la psychogénéalogie sous l’angle de la dimension transpersonnelle et qui sont prêtes pour effectuer un travail de libération émotionnelle en groupe. Voici les thèmes abordés :
« L’incarnation dans la famille terrestre » => Exploration des racines de base.
Pour revivre la descente de l’âme dans le corps et la toute 1ère rencontre avec les parents. Découvrir le sens du prénom et du nom.
« Des fantômes familiaux à l’accueil de la vie en soi » => Exploration des racines invisibles.
Pour dépasser l’épreuve du deuil et lever les voiles sur l’impact des morts dans notre vie.
« Des conditions de vie des ancêtres à la réalisation de soi » => Exploration des racines verticales.
Pour lever les obstacles de la réalité matérielle liés à l’argent, au travail et à la réussite.
« De la terre natale à l’habitat intérieur » => Exploration des racines profondes.
Pour plonger dans les mémoires familiales et collectives des lieux de vie et mieux trouver sa place et son espace.
« De la fratrie à la fraternité universelle » => Exploration des racines horizontales.
Pour mieux comprendre comment la place dans la fratrie détermine les modes de socialisation.
Un entretien préalable avec chaque participant est vivement recommandé afin d’ajuster les outils et exercices pratiques en fonction du vécu et des problématiques de chacun.
1 session de 3H est proposée
Il s’agit d’un atelier expérienciel débutant dans le silence pour toute personne souhaitant se confronter au regard d’inconnus et faire le point sur son image. C’est une occasion de renforcer la confiance en soi et l’expression de sa singularité dans un cadre sécurisant et respectueux, sans enjeux relationnel. Ce peut être aussi un espace pour apprendre l’accueil et le détachement vis à vis des perceptions et/ou projections d’autrui mais également pour clarifier les siennes et son intuition, au-delà des apparences.
3 sessions de 2H sont proposées
Conçu pour les personnes chargées de prendre soin d’un proche malade ou en fin de vie et qui souhaitent trouver entraide et soutien à travers l’échange d’expériences. L’écoute bienveillante, l’hypno-relaxation et les outils de systémique familiale seront également pratiqués en petit groupe.
Dates à venir
