Pour qui ?
Ados & Jeunes adultes (12 - 25 ans)
Je propose un accompagnement spécifique adapté aux besoins des jeunes actuels pour faciliter leur passage de la fin de l’enfance à l’âge adulte et mieux faire face aux difficultés suivantes :
- Problématiques liées aux transformations corporelles liées à la puberté et aux troubles de l’image de soi
- Troubles identitaires de manque d’estime de soi, de confiance en soi et d’affirmation de soi
- Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie…) et addictions (tabac, alcool, drogues, écrans…)
- Difficultés relationnelles familiales, amicales, de couples ou de groupes
- Difficultés dans les choix d’orientation scolaire, les études ou les premières expériences professionnelles
- Stress, burnout, anxiété, angoisse, phobie, trac et timidité
- Dépression, tendances suicidaires, vide existentiel et perte de sens
- Difficultés pour s’autonomiser et devenir responsable de sa vie
Adultes
Certaines personnes ont juste besoin d’un espace neutre et bienveillant pour être écoutées sur leur histoire et les évènements plus ou moins douloureux qu’elles traversent. D’autres savent quels changements elles souhaitent apporter à leur vie, voire quels outils leur conviendraient…
- Stress, burnout
- Troubles anxieux (angoisse, phobies)
- Dépression
- Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie)
- Traumatismes
- Troubles identitaires
- Difficultés relationnelles
- Questionnements existentiels
- Douleur et troubles psychosomatiques
- Deuil
Couples
La relation de couple peut être une voie d’éveil mais elle n’est pas une finalité pour la réalisation de Soi. Beaucoup se perdent dans la fusion à l’autre ou ne trouvent pas leur place face à la différence du partenaire, nombreux sont ceux qui ne résistent pas aux changements lorsque les trajectoires de vie de chacun rendent difficiles les moments de rencontre et d’intimité.
Je peux vous aider à clarifier le devenir de votre relation au moyen d’exercices ludiques et concrets ainsi qu’à améliorer tout ce qui fonde votre lien pour le consolider ou bien vous donner les clés pour vous séparer avec bienveillance.
- Cohabitation et partage des tâches quotidiennes
- Conflits et difficultés dans la communication relationnelle
- Amitié, complicité et partage
- Sexualités dysfonctionnelles ou incompatibles
- Evolution personnelle et à deux
- Désir d’enfant et/ou parentalité
Familles
Les familles actuelles sont un terrain propice pour expérimenter de nouveaux liens relationnels et façons de vivre ensemble. Cependant, elles n’ont aucun modèle de référence stable à transmettre aux plus jeunes qui expriment leur désarroi par diverses crises…
Les entretiens systémiques peuvent vous permettre de trouver vos propres solutions créatives et votre style familial unique afin que chacun reprenne sa juste place dans les liens de sang ou de coeur. Plusieurs formules sont possibles pour que tout le monde puisse participer ensemble ou séparément (parents, beaux- parents, grands-parents, demi ou quasi frères et soeurs…). A partir de trois personnes.
Spécialement indiqué pour :
- les difficultés relationnelles et/ou intergénérationnelles
- les changements d’organisation systémique (mode de garde, recomposition, etc)
- les familles en deuil ou traumatisées (épreuves ou événements particuliers)
- l’accompagnement des aidants d’un proche malade ou en fin de vie
Séniors (70 ans et plus)
Vous êtes également les bienvenus si vous avez plus de 70 ans pour les problématiques suivantes:
- Veuvage
- Posture d’aidant avec un conjoint malade ou en perte d’autonomie
- Annonce d’une maladie
- Difficultés familiales, relationnelles
- Dépression, anxiété
- Bilan de vie et préparation à la fin de vie
Professionnels de la relation d'aide
Si vous êtes étudiant ou stagiaire en formation et/ou en reconversion professionnelle ou si vous exercez depuis moins de 5 ans dans la relation d’aide en tant que thérapeute, soignant, travailleur social ou même bénévole ou aidant familial et que vous n’êtes pas formé en psychopathologie ou encore que vous n’avez jamais fait de thérapie ou de travail sur vous-même, je peux vous proposer un suivi ponctuel pour :
- Clarifier vos attentes et idéaux en les confrontant à la réalité du milieu et de votre situation de vie globale
- Eclairer votre posture dans une relation thérapeutique qui vous questionne, des constellations de supervision sont possibles voir ici
- Vous apporter mon expérience clinique de plus de 15 ans de pratique en libéral et 25 ans de vécu dans ce champ évolutif
- Vous accompagner sur des problématiques personnelles limitantes pour votre épanouissement (voir rubrique Adultes)
Si vous exercez déjà depuis au moins une dizaine d’années, que vous avez déjà suivi plusieurs formations et que vous avez déjà fait des thérapies ou des stages de développement personnel, il est peut-être temps d’arrêter la quête extérieure et de vous faire confiance pour trouver vos propres ressources et réponses à l’intérieur de vous-même. Vous êtes sur votre propre voie et c’est un passage évolutif… Les maîtres-mots sont : la patience, la persévérance et le courage, nous sommes tous logés à la même source ! Je n’ai pas d’enseignement particulier à vous transmettre…
Je propose également des ateliers thématiques sur la psychogénéalogie et l’image de soi ainsi qu’un groupe de parole pour les aidants : voir plus