Psychogénéalogie & Constellations

La psychogénéalogie est une spécialisation reconnue dans le champ des psychothérapies familiales et systémiques.Que vous ayez ou pas fait des recherches généalogiques, j’explore avec vous votre histoire familiale afin de comprendre les mémoires transgénérationnelles qui ont un impact sur votre présent.Je mets plusieurs outils à votre disposition pour vous aider à vous en libérer et/ou en faire des ressources. Les constellations se font uniquement en séance individuelle et différents systèmes peuvent être constellés (famille, entreprise, états du moi, lieux de vie, constellations de supervision pour les professionnels de la relation d’aide etc…). Elles permettent d’accéder aux liens inconscients entre les membres d’un même système et de rendre visibles les dysfonctionnements générant désordre et conflits. La pratique, basée sur le ressenti du patient, vise de façon expérientielle à retrouver l’harmonie dans les places de chacun. Je suis également formée aux entretiens systémiques, ce qui me permet de vous recevoir en couple ou en famille si nécessaire

Pour qui ? Pour les personnes souhaitant être écoutées sur leur histoire personnelle et familiale et se libérer de certains événements ayant laissé des souffrances et/ou traumatismes psychiques ayant des répercussions dans leur vie présente, leurs choix et leurs relations.

Qu'est-ce que la Psychogénéalogie et quels sont ses outils ?

Libérez-vous de vos symptômes psychopathologiques, vos mémoires inconscientes perturbantes, individuelles, familiales et collectives. Avec les approches thérapeutiques reconnues de la psychogénéalogie:

Récit de vie et roman familial, génogramme, atome social, constellations systémiques*, rituels aux ancêtres etc…

la psychogénéalogie et les constellations familiales


    • Comprendre la place que l’on prend dans sa vie
    • Résoudre les schémas de répétitions et les deuils non faits (fausses couches, avortements, suicides etc…)
    • Se libérer du poids des ancêtres (secrets de famille et non-dits, mémoires de guerres et d’immigrations, rapports particuliers à l’argent et à la religion etc…)
    • Se connecter à ses lignées féminines et masculines
    • Apaiser les conflits entre frères et soeurs
    • Dénouer les névroses de classe et d’échec
    • etc…
 

Les constellations en séance individuelle sont à la fois différentes et complémentaires d’un travail en groupe (pour le préparer ou pour un suivi personnalisé) tout en étant aussi efficaces, puissantes et profondes. La plupart du temps, elles se pratiquent d’ailleurs indépendamment. Elles permettent avant tout de préserver l’intimité de la personne dans un cadre protégé et contenant. Dans ce travail spécifique, c’est la personne consultante qui se met à toutes les places du système impliqué en suivant son propre ressenti.

Voici quelques exemples de constellations possibles en individuel :

famille d’origine ou actuelle, adoptive, recomposée, lignées, partenaires de vie etc…

Il est également possible d’utiliser les constellations pour d’autres systèmes que les systèmes familiaux :

    • Entreprise
    • Supervision pour les professionnels de la relation d’aide
    • Constellations symboliques (pays, lieux de vie, parties de soi, choses abstraites etc…)

Couples

La relation de couple peut être une voie d’éveil mais elle n’est pas une finalité pour la réalisation de Soi. Beaucoup se perdent dans la fusion à l’autre ou ne trouvent pas leur place face à la différence du partenaire, nombreux sont ceux qui ne résistent pas aux changements lorsque les trajectoires de vie de chacun rendent difficiles les moments de rencontre et d’intimité.

Je peux vous aider à clarifier le devenir de votre relation au moyen d’exercices ludiques et concrets ainsi qu’à améliorer tout ce qui fonde votre lien pour le consolider ou bien vous donner les clés pour vous séparer avec bienveillance.

 

  • Cohabitation et partage des tâches quotidiennes
  • Conflits et difficultés dans la communication relationnelle
  • Amitié, complicité et partage
  • Sexualités dysfonctionnelles ou incompatibles
  • Evolution personnelle et à deux
  • Désir d’enfant et/ou parentalité

Familles

Les familles actuelles sont un terrain propice pour expérimenter de nouveaux liens relationnels et façons de vivre ensemble. Cependant, elles n’ont aucun modèle de référence stable à transmettre aux plus jeunes qui expriment leur désarroi par diverses crises…

Les entretiens systémiques peuvent vous permettre de trouver vos propres solutions créatives et votre style familial unique afin que chacun reprenne sa juste place dans les liens de sang ou de coeur. Plusieurs formules sont possibles pour que tout le monde puisse participer ensemble ou séparément (parents, beaux- parents, grands-parents, demi ou quasi frères et soeurs…). A partir de trois personnes.

​Spécialement indiqué pour :

  • ​les difficultés relationnelles et/ou intergénérationnelles
  • les changements d’organisation systémique (mode de garde, recomposition, etc)
  • les familles en deuil ou traumatisées (épreuves ou événements particuliers)
  • l’accompagnement des aidants d’un proche malade ou en fin de vie

Ados & Jeunes adultes (15 - 25 ans)

Je propose un accompagnement spécifique adapté aux besoins des jeunes actuels pour faciliter leur passage de la fin de l’enfance à l’âge adulte et mieux faire face aux difficultés suivantes :

  • Problématiques liées aux transformations corporelles liées à la puberté et aux troubles de l’image de soi
  • Troubles identitaires de manque d’estime de soi, de confiance en soi et d’affirmation de soi
  • Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie…) et addictions (tabac, alcool, drogues, écrans…)
  • Difficultés relationnelles familiales, amicales, de couples ou de groupes
  • Difficultés dans les choix d’orientation scolaire, les études ou les premières expériences professionnelles
  • Stress, burnout, anxiété, angoisse, phobie, trac et timidité
  • Dépression, tendances suicidaires, vide existentiel et perte de sens
  • Difficultés pour s’autonomiser et devenir responsable de sa vie 

Séniors (70 ans et plus)

Vous êtes également les bienvenus si vous avez plus de 70 ans pour les problématiques suivantes:

  • Veuvage

  • Posture d’aidant avec un conjoint malade ou en perte d’autonomie

  • Annonce d’une maladie

  • Difficultés familiales, relationnelles

  • Dépression, anxiété

  • Bilan de vie et préparation à la fin de vie

En savoir plus

Je recommande le magnifique site  https://www.archivesetculture.org/ aux personnes souhaitant faire des recherches généalogiques avant ou après le travail en constellations.

A quoi sert une thérapie familiale ?